В жизни каждого человека возникают ситуации, когда сложно найти общий язык с другими. Это абсолютно естественно, особенно в подростковом возрасте. Разногласия, которые возникают между людьми, называются конфликтами. Они могут вспыхнуть по разным причинам. Но хорошая новость заключается в том, что большинство проблем можно разрешить, если правильно подойти к их решению.
Если ты плохо ладишь с кем-то из родных, коллег или учителей, можно попробовать разрешить ситуацию. Ты можешь начать выражать свои чувства, оставаясь справедливым к другому человеку. Если у тебя возникли проблемы в отношениях с родными, коллегами или учителями, не отчаивайся, ведь ситуацию можно попробовать разрешить. Начни с выражения своих чувств и мнения, но при этом оставайся справедливым по отношению к другому человеку.
Вот 5 шагов, которые помогут тебе в решении любого конфликта:
Будь спокойным. В момент гнева, легко выйти из себя и сказать необдуманные вещи, о которых потом можешь пожалеть.
Поговори. Выбери подходящее время и место, чтобы поговорить с другим человеком спокойно и тихо.
Скажи то, что думаешь. Чтобы преодолеть недопонимание, важно ясно выразить свои мысли и чувства относительно сложившейся ситуации.
Прислушайся к мнению другого человека. Обрати внимание на то, что собеседник хочет сказать. Попытайся понять, с чего начался конфликт, и как можно избежать подобных ситуаций в будущем.
Будь готов извиниться. Помни, если ты кого-то обидел, попросить прощения — это нормально. Извинения могут помочь смягчить обстановку и разрешить конфликт!
**Данный материал разработан в рамках проекта «Развитие участия подростков в семейной деятельности» при поддержке ЮНИСЕФ Молдова. Мнения, выраженные в статье, принадлежат ее авторам и не обязательно отражают точку зрения ЮНИСЕФ-Молдова.