Підлітковий вік – це час змін. Багато рішень, які ти приймаєш зараз, можуть вплинути на твоє життя в майбутньому. Поведінка, через яку ти зараз переживаєш, насправді може виявитися цілком нормальною. Але є ризик, що ти можеш прийняти необачні рішення, які можуть призвести до небажаних наслідків. Ми думаємо, тобі буде корисно дізнатися про ці ризики, щоб розуміти, як правильно чинити в різних ситуаціях.
Наркотики та алкоголь
Зрозуміло, ти знаєш, що вживання алкоголю і наркотиків негативно впливає на твоє тіло, хоча ти можеш відчути ці наслідки не відразу. Але найбільша небезпека алкоголю та інших шкідливих речовин у тому, що вони роблять тебе вразливим перед обличчям сексуального насильства, незахищеного сексу, зараження захворюваннями, що передаються статевим шляхом, небажаною вагітністю або можуть зробити тебе залежним/ою.
Не важливо, вживаєш ти алкоголь із простої цікавості, за наполяганням однолітків, чи ти думаєш, що так ти зможеш зняти стрес і позбутися емоцій, наслідки вживання алкоголю залишаються такими самими. А саме:
1. короткострокові наслідки:
- Труднощі в ухваленні рішень;
- Неясність у діях і до яких наслідків може призвести твоя поведінка;
- вчинення ризикованих дій, як-от сісти за кермо в нетверезому стані, вступити в незахищені сексуальні стосунки, стати агресивним(ою) або жорстоким(ою) тощо.
2. довгострокові наслідки:
- Негативний вплив на розвиток мозку;
- Високий ризик виникнення різних видів раку.
Варто пам’ятати, що алкоголь, наркотики та паління не вирішують проблем, а поглиблюють їх.
Якщо вживання алкоголю або наркотиків стало для тебе (або твоїх друзів) проблемою, час звернутися по допомогу. Поговори з батьками, з улюбленим учителем, з лікарем, з психологом або з іншим дорослим, який може тобі допомогти.
Одразу ж викликай швидку допомогу, якщо ти помітив:
1. Ознаки алкогольного отруєння:
- втрата свідомості;
- повільне або нерегулярне серцебиття;
- блювання;
- судоми;
- знижена температура тіла;
- дуже бліда або почервоніла шкіра;
2. Ознаки передозування наркотиків:
- втрата свідомості;
- біль у грудях;
- надмірне потовиділення;
- галюцинації/ марення;
- прискорене дихання;
- судоми або неконтрольовані рухи;
- лихоманка;
- тахікардія або нерегулярне серцебиття;
- бліда і холодна шкіра.
Жувальний тютюн та електронна сигарета також стають спокусою для підлітків. За ними криється небезпека, яку складно виявити з першого погляду. Але слід знати, що якщо ти не хочеш думати про серйозні наслідки, то це не означає, що ти уникнеш наслідків, які відчуваєш з часом, і це було доведено не раз.
Анаболіки для набору м’язової маси. Молоді люди все частіше вживають анаболіки для збільшення м’язової маси і поліпшення спортивних навичок. У медицині їх використовують для лікування гормональних порушень, у разі затримки статевого дозрівання або втрати м’язової маси, спричиненої деякими захворюваннями. Перш ніж спокуситися рекламою або піддатися на вмовляння друзів, варто знати, що їхнє вживання в інших цілях, без призначення лікаря, небезпечне і навіть незаконне, бо вони призводять до довгострокових, негативних і небезпечних наслідків для мозку і тіла.
* Цей матеріал було підготовлено в рамках проекту “Розвиток участі підлітків у сімейних заходах” за підтримки ЮНІСЕФ Молдова. Думки, висловлені в цій статті, належать авторам і можуть не збігатися з точкою зору ЮНІСЕФ Молдова.