Жизнь очень непредсказуема. Сегодня ты можешь находиться в своей постели в собственной комнате, а уже завтра ты можешь оказаться в совершенно другой стране. Любые перемены являются причиной стресса, и это нормально. Когда перемены происходят независимо от нашего на то согласия, мы злимся, протестуем, отказываемся принять произошедшее и чувствуем внутреннюю беспомощность и неспособность что-либо изменить.
Если вышеупомянутое мной тебе знакомо, возможно, что и в твоей жизни в последнее время произошли перемены и ты чувствуешь себя подавленным из-за новых обстоятельств. Если твоя жизнь претерпела радикальные перемены в последнее время, возможно, тебе будут полезны советы, приведённые ниже.
Leave feedback about this