Ты уже взрослый? Как ты это понял? Чем ты отличаешься от более младших мальчиков? Присмотрись как ты себя ведешь: как другие ребята? как папа? как мама велит? или ты такой какой ты есть и ни на кого не похож?
Когда тебе 12+ лет, окружающий мир (одноклассники, друзья, родители) и внутренний мир (мысли, чувства) могут неожиданно поменяться, из-за того, что в твоем теле происходят изменения: меняется то, как ты себя чувствуешь, твое поведение, меняются отношения к людям и к себе, а так же отношение других к тебе тоже может измениться. Потому что тебе начнут говорить тебе «все, ты уже взрослый, ты – мужчина!». «ОК,и что ты хочешь этим сказать?», ответишь ты.
Как ты думаешь, что меняется в тебе и или в парнях твоего возраста (12+). Что ж, давай посмотрим:
Что происходит в твоем теле? твой голос меняет тембр, мышцы растут быстрее (меняется рост, вес и т.д.), твой запах тела/пот становится более выразительным, и кто-то может даже сделать тебе замечание по этому поводу. Ты можешь испытывать новые ощущения в области половых органов, ощущать необычные запахи. Некоторые из новых ощущений, которые ты испытаешь, могут быть вполне комфортными, а некоторые не особо. Ты больше двигаешься, бегаешь. У тебя могут выскочить прыщи на лице, вырастают волосы на ногах, руках и зоне половых органов. Все эти изменения происходят постепенно, но каждый раз неожиданно для тебя.
Но послушай, намного легче принять изменения, если ты периодически станешь рассматривать себя в зеркале. Посмотри на себя внимательно со всех сторон чтобы составить правильное впечатление о своем теле. Ты также можешь спросить специалиста, если заметил в себе что-то непонятное или подозрительное. Хорошая тактика, которая поможет легче себя принять, это периодически себя фотографировать. Но будь предельно осторожен, кому ты показываешь эти фотографии! Как мы уже говорили, твой запах тела тоже меняется. Так вот, для того чтобы предотвратить появление неприятного запаха – следи за собой: ежедневно принимай душ и следи за интимной гигиеной.
Что происходит в твоей голове, мыслях и чувствах? Ты хуже воспринимаешь критику: можешь легче расстроиться или даже злиться, если тебя критикуют. Ты более чувствителен и восприимчивее ко всему. Ты все чаще ловишь себя на мысли, что тебе очень важно, как уложены твои волосы, во что ты одет, или как ты выглядишь и как выглядят остальные. Новые наряды предают смелости. Ты чувствуешь себя увереннее, и тебе нравится если люди замечают обновку и делают комплименты. Возможно, ты захочешь проводить больше времени за любимым делом (слушать любимую музыку, читать только любимые книги). Хорошо если тебе есть кому доверять, с кем ты всегда можешь поделиться своими мыслями и чувствами. Иногда может быть полезным просто завести дневник.
Что меняется по отношению к другими ребятам: ты начинаешь чаще сравнивать себя с другими, выделять свои особенности, находить чем ты лучше. Тебе может захотеться показать свою силу, или посоревноваться в скорости. Ты хочешь похвастаться новыми вещами, или наоборот стыдишься что у тебя чего-то нет, и боишься, что твои друзья сочтут тебя недостаточно хорошим для их компании. Тебя все больше тянет к друзьям, с которыми можно тусоваться — гулять после школы, куда-то вместе ходить, рассказывать истории или играть в разные игры и веселиться. Конечно, в идеале, хорошо если у тебя есть друзья, которые принимают тебя таким каким ты есть, несмотря ни на что. Но помни что мы все разные. И, на самом деле, даже очень хорошо, что мы многим отличаемся друг от друга, а во многом сходимся.
Что меняется по отношению к девушкам: тебе нравится находиться в компании девушек, а особенно тебе нравится общаться с одной из них. Ты надеешься, что она оценит твои шутки или согласится поговорить с тобой на перемене или по телефону. Ты больше думаешь о той, кого считаешь особенной и красивой. Ты влюбляешься, и твои мысли заняты только ею – ты хочешь с ней говорить, проводить время, обнимать и целовать ее. Конечно, намного легче и приятнее если ваши желания сходятся.
Что меняетсяв отношениях с родителями: возможно, ты все чаще слышишь от предков, что тебе нужно все делать больше и быть лучше. Но в то же время, тебе нравится, что тебя не сравнивают, а наоборот, ценят твою индивидуальность.
Родители могут тебя ругать за то, что ты тратишь недостаточно времени на домашние задания и не занимаешься домашними делами. Возможно, тебе с родителями придется заново установить некоторые правила, касающиеся твоих обязанностей и прав: когда и куда ты можешь пойти; кому и что ты можешь говорить; сколько можешь оставаться в определенном месте без родителей; и, одно из главных правил, что следует предупреждать если ты задерживаешься и дать знать, что все в порядке.
Все это, вместе взятое, может означать что в твоей жизни появилось больше забот и тебе часто придётся принимать важные решения. Многие думают, что взрослеющие парни похожи на героев из боевика – т.е. имеют шикарные мышцы, необыкновенную силу, спортивное телосложение, непоколебимую уверенность в себе, и вечную готовность спасать мир! (разумеется, это зависит от того, какие фильмы они смотрят).
Но мужество, на самом деле означает:
быть уверенным в себе и иметь определенные навыки (знать, в чем ты хорош, а в чем нет)
уделять внимание своему телу (носить чистую одежду, соответствующую твоему мужскому вкусу, заниматься спортом, правильно питаться и соблюдать ежедневную гигиену)
уметь общаться с другими, включая женщин (устанавливать правила, уметь просить о помощи, уметь довести дела до конца, быть полезным и следовать своим желаниям/целям)
*Этот материал разработан в рамках проекта «Культивирование участия подростков в семейных мероприятиях» при поддержке ЮНИСЕФ Молдова. Высказанные мнения принадлежат авторам и не обязательно отражают точку зрения ЮНИСЕФ-Молдова.