Хочеш навчитися розпізнавати брехню? Правда в тому, що ми всі брешемо. Брехня – це спосіб захистити себе від неприємних ситуацій. Це відкриття ми робимо в дитинстві, щоб позбавити себе несхвалення, критики або покарання.
Пізніше ми починаємо розуміти, що брехню можна використовувати і для досягнення власних цілей. Дорослішаючи, дехто з нас відмовляється від брехні, оскільки результат не виправдовує очікувань, а докори сумління важко переносити.
Існує також патологічна брехня, яка є незапланованою, але використовується майже постійно. Ті, хто знайомі з такою людиною підтвердять, що, найчастіше, брехунець сам попадається на свою брехню. На жаль, брехню нелегко розпізнати з першого погляду, тим паче, якщо ви не знайомі з людиною. Брехня для брехуна – як щит від уразливості, яку він відчуває перед правдою про самого себе.
Деякі вважають, що вони не збрехали, якщо ухилилися від прямої відповіді на запитання. Будь-яка невисловлена, прихована, спотворена або інакше подана правда – це брехня.
Так, ми всі брешемо. Безневинна брехня, ймовірно, навіть не заслуговує на особливу увагу. І все ж, хоч би яка дрібниця не була, якщо неправду говорить той, кого ми любимо, вона змушує нас почуватися розчарованими, кинутими і зрадженими…
У нас немає можливості детально і зі 100% гарантією перевірити, бреше нам людина чи ні. Однак у нас є інтуїція, яка може підказати нам, що десь у почутій нами історії закралася неправда.
- Звертай увагу на те, наскільки точно слова відповідають фактам.
- Стеж за мовою жестів. Зверни увагу на поведінку твого співрозмовника, його жести, рух очей, міміку. Якщо ти помітиш не властиву людині манеру поведінки, ти зможеш визначити, що людина щось приховує.
- Люди, які брешуть, плутаються в деталях. Спробуй несподівано поставити кілька конкретних запитань, у довільній манері, не створюючи враження допиту.
Люди, які регулярно брешуть, у підсумку вірять самі собі. Розпізнати брехню буде нелегко. Іноді ми хочемо дізнатися правду, але не готові поглянути їй в обличчя. Подумай спочатку, чи потрібна тобі ця правда, і що ти зробиш, якщо докопаєшся до істини, яка може виявитися неприємною.
Ті, хто розчарувався у стосунках, через довгий час зізнаються, що відчували, що їм брехали від самого початку, але не хотіли бачити правду.
Ми схильні вірити і чути те, що хочемо почути. Так, правда буває гіркою і може поранити, але неправильно ухвалене рішення або даремно згаяний час ранять ще більше.
Автор: Думітріца ДРЕГЛЕА, психолог 12PLUS