Як вчинити, якщо тебе кинули після інтимних стосунків?
Підлітковий вік – це той період, коли ти вперше стикаєшся з багатьма труднощами. Досвід стосунків містить у собі безліч запитань і пошук відповідей або рішень. Хочеш дізнатися, що робити, якщо у вас були інтимні стосунки, після яких твій хлопець/дівчина тебе кинув/ла?. Тоді пропонуємо тобі прочитати відповідь психолога нижче.
Уявімо таку життєву ситуацію. Припустимо, що близька і дорога тобі людина запросила тебе на свій день народження. Ти із задоволенням приймаєш запрошення, довго готуєшся до цієї події і, звісно ж, збираєшся зробити йому/їй подарунок.
Ти майже впевнений/впевнена, що йому/їй дуже сподобається твій подарунок і він/вона оцінить це. Але, на жаль, ти дізнаєшся, що ти не отримав/ла очікуваного результату і його/її реакція була зовсім не такою, як ти собі уявляв/ла.
Ти думаєш зараз, що він/вона цього не заслужив/ла, але не можна ж забрати подарунок назад. Що ти відчуваєш? Розчарування? Злість? Образу? Жаль, що приділив/ла стільки уваги і турботи цій людині? Тобі боляче від того, що в цей подарунок ти вклав/ла частинку себе, але цього ніхто не оцінив?
Так і є. І час назад не повернути. Але злитися деякий час абсолютно нормально. Потрібно тільки знати, що жаль, образи і засмучення заважають нам насолоджуватися приємними моментами, які ми можемо пережити сьогодні.
Через ці образи і жаль ми начебто застрягаємо в минулому, і іноді можуть знадобитися цілі місяці або навіть роки, щоб зрозуміти, що сталося, вивчити ситуацію і винести з неї урок. Насправді втрата, про яку ти шкодуєш, якою б вона не була, абсолютно нічого не змінила в тобі. Ти все та ж людина, якою була раніше. І ти знаєш, що ми весь час робимо вибір! Ми обираємо пити чай або каву вранці, ми обираємо більше спати або побільше гуляти, ми обираємо розлучитися або зберегти стосунки. Важливо пам’ятати одне: тільки ти один/одна вирішуєш за себе, і ніхто за тебе вирішити не зможе. Ти обираєш ДЛЯ СЕБЕ. Тому подумай, що ти обираєш? Як ти волієш використати свою енергію?
Коли тобі потрібна допомога, попроси про неї в людини, якій ти довіряєш. Якщо тобі загрожує небезпека, зателефонуй за номером телефону допомоги дітям та молоді 116 111 або набери 112!
