Особистий простір підлітка

Якщо ваша дитина – підліток, ця стаття допоможе вам краще зрозуміти, що таке особистий простір, які його межі, і чому він такий важливий для підлітків.

Усім відомо, що ми народжуємося без здатності проводити межу між собою та іншими. Ця здатність з’являється лише на 4-6 місяці життя і розвивається з віком. І що більше ми відчуваємо присутність інших людей, то сильнішою і виразнішою стає потреба в особистому просторі.

Потребу в особистому просторі можна помітити навіть у маленьких дітей, коли вони починають дружити з іншими дітьми і проявляють наполегливість у тому, хто з малюків може бути частиною групи, а хто ні.

Маленькі секрети та час, проведений із кимось особисто – це способи виокремити надійних людей і визначити простір, доступ до якого мають не всі.

Особистий простір – це зона з невидимими кордонами, що оточує тіло людини. Щоб краще це зрозуміти, достатньо витягнути руки й визначити дистанцію, якої інші люди мають дотримуватися. Цю сферу навколо себе ще називають межею свободи дій. Деякі підлітки, або навіть дорослі, почуваються некомфортно, коли хтось вторгається в їхній особистий простір. Наприклад, їм може бути не приємно, коли хтось намагається їх обійняти, поправити зачіску, доторкнутися до руки тощо.

Під особистим простором також мається на увазі своя кімната, особисте місце, затишний куточок, тобто простір, який певною мірою належить тільки нам, так би мовити “приватна зона”. Ось кілька прикладів особистого простору підлітка:

– своя кімната, включно з усіма особистими речами і всім, що в ній знаходиться. Якщо підлітку доводиться ділити кімнату з братом або сестрою, то особистим простором буде його/її ліжко, робочий стіл тощо;

– шафа або кілька полиць у шафі;

– свій пристрій (телефон, планшет тощо).

Чому важливо виділяти ці місця?

Надаючи достатньо особистого простору, батьки показують дитині, що вони їй довіряють. Так, підліток вільний розпоряджатися власною територією на власний розсуд, а також бере на себе відповідальність за її утримання та догляд.

Тут, у своєму затишному місці, підліток може усамітнитися, піти від проблем, що його турбують, або взагалі сховатися від усього, що відбувається навколо. Це місце, куди він завжди може прийти щоб побути в тиші, наодинці зі своїми думками та почуттями.

* Цей матеріал було розроблено в рамках проєкту “Розвиток участі підлітків у сімейних заходах” за підтримки ЮНІСЕФ у Молдові. Висловлені думки належать авторам і не обов’язково відображають точку зору ЮНІСЕФ-Молдова.