Наверняка в твоей жизни бывали моменты, когда ты хотел/а ответить твердым «нет», но прошептал/а неуверенное «да», не так ли?! Узнай в этой статье, почему иногда сложно сказать прямое «нет» и как научиться легче с выражать свое несогласие.
Сложно сказать нет, потому что:
- ты боишься причинить кому-то боль;
- ты думаешь, что не в праве высказать свое мнение;
- ты не уверен/а в себе;
- ты боишься возможных последствий;
- незнакомая для тебя тема – пугает тебя; тебе не хочется понапрасну напрягаться, если чувствуешь, что ты в этом некомпетентен/на …
Нужно помнить, что ты всегда можешь высказать свое мнение, при условии, что, ты делаешь это уважительно и тактично, без чрезмерной категоричности.
Когда тебе предлагают что-то, что тебе не нравится, и ты отвечаешь: «Нет, это глупо», ты рискуешь попасть в неприятную ситуацию. Вместо этого, следует ответить:
« — Нет, извини, мне это не нравится; у меня нет на это времени; у меня другие планы». Таким образом ты просто высказываешь свое мнение, что совершенно законно.
Высказать свою позицию, то есть иметь свою точку зрения, не значит осуждать других.
Когда ты в опасности и слово «НЕТ» оказывается недостаточным чтобы защитить себя, потому что твои собеседник, не принимает его в расчет, тебе нужно обратиться за помощью к тому, кто заставит агрессора уважать тебя.
*Телефон ребенка: 116 111
Leave feedback about this