Cum să ai grijă de sănătatea ta mintală: Recomandări pentru adolescenți și adolescente 

Adolescența poate fi cea mai provocatoare etapă din viață și, știi deja, toți o experimentăm în mod diferit și totuși ciocnindu-ne de sentimente și stări comune. Viața, în general, e plină de provocări zilnice, de aceea este important să acorzi o atenție deosebită stării tale mintale.  O sănătate mintală bună te ajută să-ți revii mai […]