Articole Noutăți

Relațiile sănătoase sunt despre limite clare. Dar cele nesănătoase?

Relațiile – fie ele de prietenie, romantice sau de familie – sunt o parte super importantă a vieții noastre, mai ales în adolescență, când încercăm să ne descoperim pe noi înșine și să înțelegem cum ne raportăm la ceilalți. Totuși, ce înseamnă să ai o relație sănătoasă? Cheia constă în limite. Da, limite – acele […]

Read More
Articole Noutăți

Bullyingul relațional: află cum se manifestă

Probabil ai auzit de bullying de nenumărate ori sau, poate, chiar te confrunți cu el. Deși există multe informații despre cum să recunoaștem acest fenomen, tindem să-l asociem mai ales cu lovituri, insulte sau hărțuire fizică și online. Totuși, bullyingul ia și forme mai subtile – și adesea mai greu de recunoscut – cum este […]

Read More
Articole Noutăți

Sexualitatea ta: tot ce ai nevoie să știi

Sexualitatea este o parte importantă a identității tale și te însoțește pe tot parcursul vieții. Este modul unic în care te percepi și te exprimi, cum relaționezi cu ceilalți și cum explorezi emoțiile și dorințele tale. Mai simplu spus, sexualitatea face parte din ceea ce te face să fii tu. Ce înseamnă pentru tine sexualitatea? […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă

Semne de disconfort și teamă de sărbători: cum să-ți protejezi adolescentul / adolescenta?

Sărbătorile de iarnă aduc bucurie și momente frumoase alături de familie, dar pot deveni incomode pentru copiii ale căror limite personale nu sunt respectate. În aglomerația de rude și prieteni, copilul tău poate întâlni persoane care îl fac să se simtă intimidat sau inconfortabil. Fii atent/ă la semnalele pe care le transmite și nu ezita […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță la școală

Abandonul școlar: Cum să prevenim acest fenomen

În Republica Moldova, abandonul școlar este o problemă semnificativă. Tot mai mulți adolescenți aleg să părăsească școala înainte de finalizarea studiilor sau obținerea unui certificat care le-ar asigura accesul pe piața muncii. Această situație are rădăcini în diferite cauze economice, sociale și psihologice, dar există și soluții pentru prevenirea ei.  Potrivit raportului Ministerului Educației și […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță în comunitate

Anxietatea socială: de ce apare și cum poți să o depășești

A trecut aproape o lună de când ai început un nou an de studii și vrem să abordăm un subiect important pentru tine, dar și pentru prietenii/prietenele, colegii/colegele tăi/tale. Știm că revenirea la școală, revederea colegilor, timpul petrecut împreună cu ei, experiențele și materiile noi pot aduce bucurie, dar se poate întâmpla ca aceste schimbări […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță online

Ce sunt deepfake-urile și cum te poți proteja?

Într-o lume tot mai digitalizată, tehnologia avansează rapid, iar uneori aceste progrese aduc și riscuri. Un fenomen din ce în ce mai prezent și îngrijorător este deepfake-ul. Dar ce este, de fapt, deepfake-ul și cum te poate afecta? Hai să afli mai multe! Ce este deepfake-ul? Deepfake-urile sunt conținuturi media (imagini, video-uri) create folosind Rețele […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță online

Revenge Porn: Ce trebuie să știi despre acest fenomen

Rețelele sociale și internetul ne oferă o mulțime de moduri prin care ne putem exprima, dar, din păcate, pot fi folosite și în scopuri dăunătoare. Una dintre cele mai grave forme de abuz ce ia o amploare tot mai mare în țara noastră, dar și în întreaga lume, este „revenge porn” sau pornografia non-consensuală. Acest […]

Read More
Articole Noutăți

Somnul bun – superputerea de care ai nevoie în adolescență

În tumultul adolescenței, când zilele sunt pline de școală, activități extracurriculare și viață socială, somnul poate părea ceva ce nu te prea interesează, dar adevărul este că ai nevoie de el mai mult decât îți imaginezi. Un somn odihnitor este, de fapt, superputerea care te poate ajuta să faci față provocărilor acestei perioade intense din […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță în comunitate Siguranță la școală

Cum să faci față presiunii sociale în adolescență: Recomandările psihologului

Pe 12 august, sărbătorim Ziua Internațională a Tineretului, dedicată recunoașterii potențialului și creativității tinerilor din întreaga lume. Dar ce înseamnă, cu adevărat, să fii adolescent/ă în 2024? Într-o eră în care tehnologia avansează rapid și globalizarea redefinește limitele, tinerii au oportunități unice, dar se confruntă și cu multe provocări.  Presiunea socială: O provocare majoră pentru […]

Read More