Noutăți Siguranță în comunitate Siguranță la școală

Conflictele: cum să rămâi în control când furia și tristețea te copleșesc

Conflictele fac parte din viața oricui. Cu toții ne certăm cu prietenii, cu părinții sau chiar cu profesorii. Uneori, aceste momente ne fac să ne simțim răniți, singuri sau neputincioși. Este normal să ai emoții puternice și să te simți copleșit în astfel de momente, însă un conflict nu te definește și nu decide cine […]

Read More
Noutăți Siguranță acasă Siguranță în comunitate Siguranță la școală

10 septembrie – Ziua Internațională pentru prevenirea suicidului

Poate că ai auzit vorbindu-se despre 10 septembrie – Ziua Internațională pentru prevenirea suicidului. Poate ți s-a părut un subiect trist, sau unul care „nu te privește”. Adevărul este că, într-un fel sau altul, această zi ne privește pe toți. Pentru că fiecare dintre noi poate trece prin momente grele. Fiecare poate simți uneori că […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă Siguranță în comunitate

Cum îți dai seama că ești pregătit/ă pentru viața sexuală? 

Inițierea vieții sexuale este o decizie importantă care implică nu doar maturitate fizică, ci și emoțională și relațională. În acest articol, explorăm ce înseamnă „pregătirea” pentru primul act sexual, dintr-o perspectivă psihologică, în funcție și de genul tău – pentru că deși trăirile sunt similare, sunt și diferențe biologice și psihologice relevante.  Ce înseamnă „să […]

Read More
Articole Noutăți

Părinții sunt împotriva relației noastre. Ce să fac?

     Adolescența este perioada de trecere de la copilărie la viața de adult. Dacă în copilărie depinzi mult de adulți și nu simți nevoia să te afirmi, adolescența vine cu schimbări mari – fizice, emoționale, dar și în felul în care te raportezi la părinți. Vrei mai multă autonomie, simți nevoia să-ți găsești vocea, iar […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță în comunitate

Vrei o vacanță cu adevărat relaxantă? Începe prin a renunța să te compari cu alții

Vine vacanța și, odată cu ea, apar așteptări și presiuni care pot fi greu de gestionat. Poate că simți că „trebuie” să ai planuri cool, să mergi în locuri deosebite și să ai parte de experiențe memorabile – toate postate, desigur, pe rețelele sociale. Dar de unde vin aceste presiuni și cum poți să te […]

Read More
Articole Noutăți

Hărțuire sau flirt? Cum faci diferența

Poate ai primit un mesaj care te-a făcut să te simți ciudat, dar n-ai știut exact de ce. Sau cineva a spus ceva „în glumă”, iar tu ai rămas cu un nod în gât. De multe ori, e ușor să nu-ți dai seama dacă ceea ce trăiești e hărțuire sau doar o interacțiune incomodă. E […]

Read More
Articole Noutăți

Dacă doar tu tragi relația voastră, e iubire sau manipulare?

O relație sănătoasă este ca un joc de echipă: ambii parteneri trebuie să depună efort, să fie implicați și să se susțină reciproc. Dar ce faci atunci când simți că doar tu muncești pentru ca lucrurile să meargă, iar partenerul tău/ partnera ta doar primește, fără să ofere nimic înapoi? Poate că tu ești cel/cea […]

Read More
Articole Noutăți

Sexualitatea ta: tot ce ai nevoie să știi

Sexualitatea este o parte importantă a identității tale și te însoțește pe tot parcursul vieții. Este modul unic în care te percepi și te exprimi, cum relaționezi cu ceilalți și cum explorezi emoțiile și dorințele tale. Mai simplu spus, sexualitatea face parte din ceea ce te face să fii tu. Ce înseamnă pentru tine sexualitatea? […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă

Semne de disconfort și teamă de sărbători: cum să-ți protejezi adolescentul / adolescenta?

Sărbătorile de iarnă aduc bucurie și momente frumoase alături de familie, dar pot deveni incomode pentru copiii ale căror limite personale nu sunt respectate. În aglomerația de rude și prieteni, copilul tău poate întâlni persoane care îl fac să se simtă intimidat sau inconfortabil. Fii atent/ă la semnalele pe care le transmite și nu ezita […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță la școală

Abandonul școlar: Cum să prevenim acest fenomen

În Republica Moldova, abandonul școlar este o problemă semnificativă. Tot mai mulți adolescenți aleg să părăsească școala înainte de finalizarea studiilor sau obținerea unui certificat care le-ar asigura accesul pe piața muncii. Această situație are rădăcini în diferite cauze economice, sociale și psihologice, dar există și soluții pentru prevenirea ei.  Potrivit raportului Ministerului Educației și […]

Read More