Привіт, мене звати Виктория Адэскэлицэ, і я психолог 12плюс. У цьому відео поговоримо про одне з найпоширеніших психологічних явищ, які негативно впливають на якість життя людини, а в деяких випадках – на саме життя – депресія. Депресія або депресивний розлад – це порушення психічного здоров’я, а отже, потребує обов’язкового звернення до фахівців. Коли варто задуматися

Привіт, мене звуть Даніела Сімботеану, і я психолог. Сьогодні я хочу продовжити нашу розмову про світ емоцій. У попередньому влозі ми обговорили різноманіття емоцій та їхню роль у нашому житті. Сьогодні ж я пропоную обговорити, як можна керувати негативними емоціями. Нагадаю, що всі емоції, як позитивні, так і негативні, є частиною нашого життя, і відчувати

Доброго дня, я психологиня Даніела Сімботеану, і сьогодні я хочу поговорити про емоції. Кожен із нас переживає безліч емоцій щодня. Ми плачемо, сміємося, радіємо, страждаємо, відчуваємо впевненість, наснагу, смуток, тривогу, злість, страх і багато іншого. Це свого роду “карусель” почуттів. Емоція – це стан душі. Емоції виникають спонтанно і не завжди залежать від нашої волі.

Привіт! Ти на каналі 12plus і я психолог Ірина Бостан. Сьогодні ми поговоримо про те, як навчитися говорити : «Ні». “Не дивлячись на те, що “Ні” є одним з найкоротших слів у багатьох мовах світу, вимовити його часом буває дуже складно”, – так говорив Дейл Карнегі. Насправді за невмінням говорити “Ні” ховається нав’язливе почуття провини,

Привіт, ти на каналі 12plus, і я психолог Ірина Бостан. Якщо ти ще не знаєш, що на платформі 12plus є чат із психологом, то дивись це відео до кінця! Чат створений спеціально для підлітків починаючи з 12 років, і не важливо якою мовою ти розмовляєш, якої ти національності або з якої країни ти приїхав.  Ти

Доброго дня, мене звати Олександр, і я психолог. Ласкаво просимо на сайт 12plus! Сьогодні я хочу розповісти вам про переваги онлайн-чату 12plus – місця, де підлітковий вік стає зрозумілішим. Як це – мати можливість поговорити з психологом за будь-якої потреби, незалежно від часу та місця?  Чат 12plus дає можливість поговорити з досвідченим психологом, не побоюючись

Доброго дня, мене звати Олексій Чебан. Я епідеміолог у Національному агентстві громадської охорони здоров’я, і я тут, щоб проінформувати тебе про процес вакцинації. Куди слід звернутися? Насамперед звертаємося до сімейного лікаря. Твій сімейний лікар має бути твоїм другом.  Вакцинації проводяться тільки в медичних закладах, наприклад, в твоїй поліклініці, тобто в тому медичному закладі, який тобі