Articole Noutăți

Cum să ai grijă de sănătatea ta mintală: Recomandări pentru adolescenți și adolescente 

Adolescența poate fi cea mai provocatoare etapă din viață și, știi deja, toți o experimentăm în mod diferit și totuși ciocnindu-ne de sentimente și stări comune. Viața, în general, e plină de provocări zilnice, de aceea este important să acorzi o atenție deosebită stării tale mintale.  O sănătate mintală bună te ajută să-ți revii mai […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță în comunitate

Importanța Raportării Abuzului Sexual

Raportarea unui abuz sexual este un pas crucial pentru protejarea victimelor, prevenirea altor abuzuri și responsabilizarea agresorilor. Înțelegerea beneficiilor și a importanței raportării poate ajuta victimele să ia decizii informate și să contribuie la crearea unui mediu mai sigur pentru toată lumea. Ce Este Abuzul Sexual? Abuzul sexual este orice act de natură sexuală comis […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță în comunitate

12 iunie – Ziua Internațională Împotriva Exploatării Prin Muncă a Copiilor

Pe 12 iunie, marcăm Ziua Internațională Împotriva Exploatării Prin Muncă a Copiilor, o zi dedicată conștientizării și combaterii muncii copilului în întreaga lume. Această zi ne amintește de importanța protejării copiilor și de necesitatea de a le asigura un viitor în care să se poată dezvolta și crește în mod corespunzător. Ce reprezintă Ziua Internațională […]

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă Siguranță în comunitate Siguranță la școală

4 iunie – Ziua Internațională a Copilului Victimă a Agresiunilor

Pe 4 iunie, marcăm Ziua Internațională a Copilului Victimă a Agresiunilor, o zi dedicată conștientizării și sprijinului copiilor care au suferit din cauza violenței și abuzului. Această zi este un prilej important de a ne aminti că fiecare copil merită să fie protejat și să trăiască într-un mediu sigur și iubitor. Ce reprezintă Ziua Internațională […]

Read More
Articole Siguranță în comunitate Siguranță la școală

Ziua Internațională a Copilului – 1 Iunie: Sărbătoare și Drepturi pentru Tine!

Pe 1 iunie, sărbătorim Ziua Internațională a Copilului, o zi specială dedicată vouă, copiilor și adolescenților din întreaga lume. Este o ocazie minunată de a recunoaște importanța voastră și de a vă asigura că drepturile voastre sunt respectate și protejate. Haideți să explorăm împreună ce înseamnă această zi și ce drepturi aveți! Istoria Zilei Internaționale […]

Read More
Articole

Ce este Tulburarea de stres post-traumatic?

Tulburarea de stres post-traumatic (TSPT) este o afecțiune medicală ce poate apărea după ce suntem martori sau trecem printr-un eveniment terifiant sau printr-o experiență traumatică mai lungă. Este ca o amintire extrem de tristă și dificilă de uitat, ce ne bântuie mintea. Iată câteva exemple de evenimente traumatice: Simptomele pot să apară imediat, în prima […]

Read More
Articole Siguranță în comunitate

Emoțiile pe înțelesul adolescenților

Emoția este un răspuns al organismului. Obișnuim să credem că acestea sunt răspunsuri la anumite situații, evenimente, însă această percepție este doar pe jumătate adevărată.   De fapt, emoția este declanșată de un eveniment numai după ce creierul nostru a oferit, în legătură cu acest eveniment, o anumită judecată. Mai simplu spus, atunci când ni se […]

Read More
Vlog

Cum construiești o imagine de sine pozitivă?

Bună tuturor, suntem pe platforma 12plus și astăzi vorbim despre cum să ne creăm o imagine de sine pozitivă. De-a lungul vieții, încă din copilărie, construim și interiorizăm o varietate de imagini despre oameni, lucruri și experiențe. Și, desigur, într-o astfel de imagine, apare și propria noastră imagine. Felul în care ne descriem, calitățile pe […]

Read More
Articole Siguranță acasă

Divorțul părinților prin prisma adolescenților

Divorțul părinților poate fi o experiență foarte dificilă și traumatizantă pentru adolescenți, deoarece la această etapă ei se confruntă cu propria dezvoltare emoțională și identitară. Iată cum poate fi văzut divorțul părinților prin prisma adolescenților: 1. Reacții emoționale intense. Adolescenții pot experimenta o gamă vastă de emoții în raport cu divorțul părinților precum: furie, tristețe, […]

Read More
Vlog

Cum îți dezvolți încrederea în sine și ce pași poți să urmezi ca să o faci?

Salutare! Ești pe canalul 12 plus. Sunt psihologul Natalia Kaptalan. Astăzi, vreau să-ți vorbesc despre încrederea în sine. Este adevărat că încrederea în sine joacă un rol esențial în obținerea succesului în viață. Încrederea în sine este ceea ce simte o persoană atunci când se percepe pe sine, este evaluarea pozitivă a abilităților și capacităților […]

Read More