Cum vorbești deschis cu o persoană apropiată?

A vorbi deschis înseamnă – a vorbi cu curaj și despre sine.

Dacă vreau să destăinui unei persoane apropiate ceva ce mă deranjează în comportamentul ei, voi începe prin a-i spune deschis despre CE SE ÎNTÂMPLĂ CU MINE din cauza acelui comportament.

Am cunoscut o situație în care o tânără, fiind în relație cu iubitul său, nu reușea să-i spună niște adevăruri pentru că îi era frică de reacția lui agresivă. Din această cauză se întâmpla să-i spună minciuni ori să nu-i spună tot adevărul.

Nedorind să continue în așa fel relația, a îndrăznit și i-a spus că îi este frică atunci când el începe să strige și face gesturi bruște în raport cu ea, se simte de parcă ar fi un copil mic și neputincios în fața unei persoane mari și dure și că, de fapt, nu își dorește ca în relația lor el să joace rolul de „Părinte”, iar ei să-i revină rolul de „Copil”.

Această destăinuire a fost începutul unui DIALOG prin care au reușit să înțeleagă că este mai bine pentru ambii să se abordeze, să discute DE LA EGAL LA EGAL.

Răspuns oferit de Oxana Șevcenco, psiholog 12PLUS