Говорити відкрито – означає говорити сміливо, зокрема й про себе. Якщо я хочу вказати близькій мені людині на те, що мене турбує в її поведінці, я почну з того, що розповім їй про те, ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ ЗІ МНОЮ через її вчинки. Мені довелося познайомитися з дівчиною, яка не могла сказати своєму хлопцеві правду, тому що

Інтернет-середовище  відкриває доступ до інформації та надає море можливостей для спілкування, але воно також є місцем, де підлітки можуть зіткнутися з дивними, незрозумілими та навіть небезпечними ситуаціями. В онлайні ти можеш: Все це і ще багато іншого про тебе можна легко дізнатися з твого профілю на сторінках в соцмережах, але тільки ТИ ОДИН/ОДНА ВИРІШУЄШ, розміщувати

Багато хто вважає, що ініціатор розставання страждає менше або взагалі не страждає. Припинення стосунків завжди відчувається як втрата. Навіть якщо ваш партнер змусив вас страждати, і друзі радять радіти, що все закінчилося, розставання завжди завдає болю. Обидва партнери вкладають у стосунки почуття, час і енергію. Що більшими були ці інвестиції, то складніше відновлення. Якщо ви

Згадай своїх знайомих однолітків. Ти такий самий як вони? У вас однакові інтереси, така ж поведінка? Вік може дати нам деякі загальні відомості про людину, але її рівень розвитку, знання, тип особистості та багато іншого індивідуальні. Думаєш, що всі твої ровесники вже з кимось зустрічаються? Можливо, ти здивуєшся, але досить велика кількість підлітків ще навіть не збирається

Хочеш навчитися розпізнавати брехню? Правда в тому, що ми всі брешемо. Брехня – це спосіб захистити себе від неприємних ситуацій. Це відкриття ми робимо в дитинстві, щоб позбавити себе несхвалення, критики або покарання. Пізніше ми починаємо розуміти, що брехню можна використовувати і для досягнення власних цілей. Дорослішаючи, дехто з нас відмовляється від брехні, оскільки результат

Хочете знати, чи серйозно ваш партнер ставиться до вас? Можливо, якби ви з самого початку знали, чого очікувати, ви прийняли б рішення, яке позбавило б вас від страждань та заощадило б вам багато часу. Але це не так просто. Згодом ви зможете дізнатися про нього більше. А поки що важливо звертати увагу на деталі і

Ти зустріла хлопця, з яким готова спілкуватися, але хочеш уникнути неприємних ситуацій? Це нормально. Це спрацював інстинкт самозбереження, який намагається тебе вберегти від потенційної небезпеки. Знаєш, не завжди легко розпізнати в хлопцеві його погані наміри. Більшість із них показують своє справжнє обличчя, тільки після того, як повністю заслуговують на симпатію та довіру дівчини. Коли нас

Коли хтось засмучує нас, незалежно від того, зробив він це навмисно чи ні, нас переповнюють негативні емоції, які часто заважають нам бути об’єктивними. Реакції можуть бути різними. Деякі схильні відповідати тим самим, інші вважають за краще ігнорувати. У такі моменти в моїй голові юрмляться кілька запитань: Чому він дозволив собі так поводитися? Як розтлумачити його

Напевно, у твоєму житті бували моменти, коли ти хотів/ла відповісти твердим “ні”, але прошепотів/ла невпевнене “так”, еге ж?! Дізнайся в цій статті, чому іноді складно сказати прямо “ні” і як навчитися легше висловлювати свою незгоду.  Складно сказати ні, тому що: – ти боїшся заподіяти комусь біль; – ти думаєш, що не маєш права висловити свою

 Громадянська активність підлітків – це тема, якій Ви, мабуть, приділяєте мало уваги у повсякденному житті.  Однак Вам хочеться, щоб Ваша дитина стала успішною в майбутньому, чи не так?  ● Як часто Ви обговорюєте поточні події з підлітком?  ● Чи бачите Ви, що він бере участь у питаннях, які становлять суспільний інтерес?  ● Чи знали ви,