Коли у тебе на душі спокійно, набагато легше адекватно реагувати на те, що відбувається навколо. У разі конфліктів ти стикаєшся з реальністю інших людей, яка не збігається з твоєю, і часто з цим важко змиритися. Конфлікти з рідними негативно позначаються на тобі і викликають почуття, які важко переносити і контролювати, чи не так? Зазвичай найважче

Ти підліток і потрапив у ситуацію, в якій близька тобі людина примушує тебе до чогось проти твоєї волі? У психолога 12PLUS є відповідь. Дотримання закону є зобов’язанням, але будь-яке інше зобов’язання, нав’язане будь-ким, є ЗЛОВЖИВАННЯМ. ЩО МОЖЕ ДОПОМОГТИ ТЕБІ В ЦІЄЇ СИТУАЦІЇ? Згадай, що ЗБЛИЗИЛО ТЕБЕ З цією людиною? • Наскільки нинішні стосунки відповідають твоїм

Підлітковий вік – це той період, коли ти вперше стикаєшся з багатьма труднощами. Досвід стосунків містить у собі безліч запитань і пошук відповідей або рішень. Хочеш дізнатися, що робити, якщо у вас були інтимні стосунки, після яких твій хлопець/дівчина тебе кинув/ла?. Тоді пропонуємо тобі прочитати відповідь психолога нижче. Уявімо таку життєву ситуацію. Припустимо, що близька

Говорити відкрито – означає говорити сміливо, зокрема й про себе. Якщо я хочу вказати близькій мені людині на те, що мене турбує в її поведінці, я почну з того, що розповім їй про те, ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ ЗІ МНОЮ через її вчинки. Мені довелося познайомитися з дівчиною, яка не могла сказати своєму хлопцеві правду, тому що

Інтернет-середовище  відкриває доступ до інформації та надає море можливостей для спілкування, але воно також є місцем, де підлітки можуть зіткнутися з дивними, незрозумілими та навіть небезпечними ситуаціями. В онлайні ти можеш: Все це і ще багато іншого про тебе можна легко дізнатися з твого профілю на сторінках в соцмережах, але тільки ТИ ОДИН/ОДНА ВИРІШУЄШ, розміщувати

Багато хто вважає, що ініціатор розставання страждає менше або взагалі не страждає. Припинення стосунків завжди відчувається як втрата. Навіть якщо ваш партнер змусив вас страждати, і друзі радять радіти, що все закінчилося, розставання завжди завдає болю. Обидва партнери вкладають у стосунки почуття, час і енергію. Що більшими були ці інвестиції, то складніше відновлення. Якщо ви

Згадай своїх знайомих однолітків. Ти такий самий як вони? У вас однакові інтереси, така ж поведінка? Вік може дати нам деякі загальні відомості про людину, але її рівень розвитку, знання, тип особистості та багато іншого індивідуальні. Думаєш, що всі твої ровесники вже з кимось зустрічаються? Можливо, ти здивуєшся, але досить велика кількість підлітків ще навіть не збирається

Хочеш навчитися розпізнавати брехню? Правда в тому, що ми всі брешемо. Брехня – це спосіб захистити себе від неприємних ситуацій. Це відкриття ми робимо в дитинстві, щоб позбавити себе несхвалення, критики або покарання. Пізніше ми починаємо розуміти, що брехню можна використовувати і для досягнення власних цілей. Дорослішаючи, дехто з нас відмовляється від брехні, оскільки результат

Хочете знати, чи серйозно ваш партнер ставиться до вас? Можливо, якби ви з самого початку знали, чого очікувати, ви прийняли б рішення, яке позбавило б вас від страждань та заощадило б вам багато часу. Але це не так просто. Згодом ви зможете дізнатися про нього більше. А поки що важливо звертати увагу на деталі і

Ти зустріла хлопця, з яким готова спілкуватися, але хочеш уникнути неприємних ситуацій? Це нормально. Це спрацював інстинкт самозбереження, який намагається тебе вберегти від потенційної небезпеки. Знаєш, не завжди легко розпізнати в хлопцеві його погані наміри. Більшість із них показують своє справжнє обличчя, тільки після того, як повністю заслуговують на симпатію та довіру дівчини. Коли нас