Развод родителей глазами подростков
Развод родителей может быть чрезвычайно тяжелым и драматичным для подростков, ведь в это время они проходят через сложности эмоционального и личностного развития. Вот
Безопасность дома
Статьи
Влог
Как развить уверенность в себе и какие шаги могут помочь тебе в этом?
Привет! Ты на канале 12плюс. Я психолог – Наталья Капталан. Сегодня я хочу тебе рассказывать об уверенности в себе. Не секрет, что это
Влог
Тревожность. Почему мы испытываем тревогу и страх?Тревожность.
Привет! Я психолог Наталья Капталан! Сегодня я хочу поговорить с тобой о тревожности. Каждый из нас время от времени неизбежно сталкивается с тревогой
Безопасность в обществе
Статьи
Усталость у подростков
Усталость часто представляет собой реакцию организма на физические и умственные нагрузки, проявляющуюся сонливостью, недостатком энергии, затруднениями с концентрацией внимания, раздражительностью, мышечной слабостью и
Статьи
Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте
Расстройства пищевого поведения – это серьезные заболевания, которые оказывают влияние на отношение человека к пище и своему телу. Среди наиболее распространенных расстройств пищевого
Статьи
Как научиться принимать и понимать собственные чувства
Подростки по-разному реагируют на сложные или неприятные чувства. Кто-то не обращает на них внимания. А кто-то настолько переполняется гневом или злостью, что теряет
Реальные истории
Алекс, 16 лет: «При любой возможности Дима и его приятели придирались ко мне или доставляли мне неприятности»
Алекс Под конец весны наша семья переехала в город, поэтому мне пришлось перейти в новую школу. В первый же день учительница представила меня
Реальные истории
Анна, 16 лет: «Я не понимала, почему они такие злые! Я ведь ничего им не сделала»
— Так случилось, что в один прекрасный день нам пришлось переехать всей семьей в другой город. Так я начала учиться в другой школе.
Влог
Проблема буллинга в подростковом возрасте
Привет! Ты на канале 12plus. И я психолог – Наталья Капталан! Сегодня мы поговорим о важной и актуальной теме — буллинге. Буллинг —
Влог
ЧАТ 12plus.md – онлайн-консультации для подростков
Привет! Я психолог 12плюс, Наталия Капталан, и сегодня я тебе расскажу о чате 12плюс. Тебя не понимают родители? Сплетни, ссоры, обман…. в школе? Не