Подростки и эмоции. Как разобраться в эмоциях?
Эмоции — это ответная реакция организма. Мы привыкли думать, что они возникают в ответ на события и обстоятельства, но это только половина правды. На самом деле эмоции появляются после того, как наш мозг проанализировал происходящее и сделал определенные выводы. Проще говоря, когда что-то происходит, мы сначала оцениваем ситуацию, формируем своё мнение, а потом реагируем эмоционально. […]