Безопасность в обществе Статьи

Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это медицинское состояние, которое может возникнуть после того, как мы становимся свидетелями или переживаем ужасное

Read More
Безопасность в обществе Безопасность дома Статьи

Подростки и эмоции. Как разобраться в эмоциях?

Эмоции — это ответная реакция организма. Мы привыкли думать, что они возникают в ответ на события и обстоятельства, но это

Read More
Влог

Как создать позитивный образ себя?

Начиная с раннего детства и на протяжении всей своей жизни мы создаем и внутренне перерабатываем большое количество разных образов тех

Read More
Безопасность дома Статьи

Развод родителей глазами подростков

Развод родителей может быть чрезвычайно тяжелым и драматичным для подростков, ведь в это время они проходят через сложности эмоционального и

Read More
Влог

Как развить уверенность в себе и какие шаги могут помочь тебе в этом?

Привет! Ты на канале 12плюс. Я психолог – Наталья Капталан. Сегодня я хочу тебе рассказывать об уверенности в себе. Не

Read More
Влог

Тревожность. Почему мы испытываем тревогу и страх?Тревожность.

Привет! Я психолог Наталья Капталан! Сегодня я хочу поговорить с тобой о тревожности. Каждый из нас время от времени неизбежно

Read More
Безопасность в обществе Статьи

Усталость у подростков

Усталость часто представляет собой реакцию организма на физические и умственные нагрузки, проявляющуюся сонливостью, недостатком энергии, затруднениями с концентрацией внимания, раздражительностью,

Read More
Статьи

Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте

Расстройства пищевого поведения – это серьезные заболевания, которые оказывают влияние на отношение человека к пище и своему телу. Среди наиболее

Read More
Статьи

Как научиться принимать и понимать собственные чувства

Подростки по-разному реагируют на сложные или неприятные чувства. Кто-то не обращает на них внимания. А кто-то настолько переполняется гневом или

Read More
Реальные истории

Алекс, 16 лет: «При любой возможности Дима и его приятели придирались ко мне или доставляли мне неприятности»

Алекс Под конец весны наша семья переехала в город, поэтому мне пришлось перейти в новую школу. В первый же день

Read More