Привет всем! вы на платформе 12+ и сегодня мы будем говорить о психологической безопасности. Психологическая безопасности — это некое такое внутреннее состояние, при котором вы понимаете, ощущаете на уровне тела и на уровне своих эмоций, что все у вас хорошо, строго говоря; что вы можете себя реализовывать в полной мере, настолько, насколько вы хотите это

Кризисы переворачивают нашу жизнь с ног на голову, и все вдруг становится другим. Будучи подростком, вы наверняка чувствовали недостаток понимания. Когда мы говорим «взрослые», имеем в виду и учителей, и родителей. Предлагаем вам посмотреть влог 12PLUS, чтобы узнать, как сохранить здоровые отношения с собственными родителями. Попробуйте решения, предложенные психологом 12PLUS, и напишите нам, как они

Жизнь очень непредсказуема. Сегодня ты можешь находиться в своей постели в собственной комнате, а уже завтра ты можешь оказаться в совершенно другой стране. Любые перемены являются причиной стресса, и это нормально. Когда перемены происходят независимо от нашего на то согласия, мы злимся, протестуем, отказываемся принять произошедшее и чувствуем внутреннюю беспомощность и неспособность что-либо изменить. Если вышеупомянутое

Привет! Меня зовут Виктория Гонта. Я психолог. В этом видеоролике мы обсудим, как помочь подросткам в выборе профессии. Наверняка многие из вас находятся в состоянии изучения вариантов своей будущей карьеры и, возможно, еще не определились со своей профессиональной ролью. Возможно, вам будет интересно узнать, что подростковый возраст — это критический период, когда формируются убеждения относительно

Привет! Меня зовут Оксана Шевченко, я работаю психологом в Национальном Центре по Предотвращению Жестокого Обращения с Детьми. Сегодня я бы хотела поговорить о процессе принятия решений в самый противоречивый период нашей жизни – в подростковом возрасте. Человек принимает решения, когда пытается достичь определенной цели. Как только мы поставили перед собой цель, наш разум стремится генерировать

Привет! Меня зовут Оксана Шевченко, я психолог. Сегодня я хочу поговорить с вами о зависимости от токсических веществ, таких как алкоголь, и наркотики в целом. Зависимость – это любое повторяющееся поведение, связанное со злоупотреблением психоактивными веществами. Зависимый человек чувствует непреодолимую тягу и потребность в приеме этих веществ. Иначе говоря, он не в силах остановиться, даже

Привет! Я знаю, что большинство из вас очень любят своих родителей. Но когда вы переходите в подростковый возраст, проводить время с семьей кажется намного скучным чем раньше. Когда дети маленькие, родители являются для них «Центром Вселенной». Они полностью зависят от них. Но когда они вступают в подростковый возраст, что-то меняется в отношениях родителей и детей,

Здравствуй, меня зовут Алексей Чебан. Я эпидемиолог в Национальном агентстве общественного здравоохранения, и я здесь, чтобы проинформировать тебя о процессе вакцинации. Куда следует обратиться? В первую очередь обращаемся к семейному врачу. Твой семейный врач должен быть тебе твоим другом.  Вакцинации проводятся только в медицинском учреждении, то есть в твоей поликлинике, а это значит в медицинском

В предыдущем влоге мы говорили о том: «Как эмпатическое общение помогает нам в подростковом возрасте». Я предлагаю продолжить обсуждение этой темы и выявить основные три правила, или 3 шага для эмпатического общения. Шаг первый — это отзеркаливание. Отзеркаливание значит повторить услышанное сообщение, ничего не добавляя от себя, т.е. не искажая содержания услышанного. Например: «Значит ты