Descarcă aplicația mobilă 12plus pentru o experiență mai bună
Articole Noutăți Siguranță acasă Siguranță în comunitate Siguranță la școală

De ce îți este greu să te accepți așa cum ești?

Felul în care te vezi nu se formează doar în oglindă. Este influențat de relațiile tale, de experiențele prin care treci, de felul în care ceilalți vorbesc despre tine și despre corp, de standardele pe care ți le stabilești și, desigur, de imaginile la care ești expus(ă) zi de zi. Imaginea pe care o ai

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă Siguranță în comunitate Siguranță la școală

Cum se formează dependențele (și de ce apar fără să-ți dai seama)

Poate ai auzit de multe ori replica asta: „Lasă, nu sunt dependent(ă), pot să mă opresc oricând.” De cele mai multe ori, așa începe totul. Ce sunt dependențele și cum se formează O dependență nu apare peste noapte și nu înseamnă „lipsă de voință”. E un proces. Creierul tău caută plăcere, liniște, distragere sau control.

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă Siguranță în comunitate Siguranță la școală

10 septembrie – Ziua Internațională pentru prevenirea suicidului

Poate că ai auzit vorbindu-se despre 10 septembrie – Ziua Internațională pentru prevenirea suicidului. Poate ți s-a părut un subiect trist, sau unul care „nu te privește”. Adevărul este că, într-un fel sau altul, această zi ne privește pe toți. Pentru că fiecare dintre noi poate trece prin momente grele. Fiecare poate simți uneori că

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă Siguranță în comunitate

Cum îți dai seama că ești pregătit/ă pentru viața sexuală? 

Inițierea vieții sexuale este o decizie importantă care implică nu doar maturitate fizică, ci și emoțională și relațională. În acest articol, explorăm ce înseamnă „pregătirea” pentru primul act sexual, dintr-o perspectivă psihologică, în funcție și de genul tău – pentru că deși trăirile sunt similare, sunt și diferențe biologice și psihologice relevante.  Ce înseamnă „să

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă

Drag părinte, violența fizică NU educă copilul tău

Violența fizică este o formă de agresiune care există de foarte mult timp. În trecut, oamenii foloseau violența pentru a impune reguli și pentru a „corecta” comportamentele, mai ales când copiii ajungeau la adolescență. În acele vremuri, se credea că durerea și suferința ajută la formarea unei persoane mai „puternice”. Astăzi, violența fizică este recunoscută

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă

Trauma trădării parentale: Când părintele devine sursa durerii?

Într-o lume în care părinții sunt văzuți ca piloni de siguranță și iubire, există momente în care această încredere se prăbușește, lăsând în urmă durerea unei trădări profunde.. Trădarea parentală, atunci când un părinte încalcă limitele copilului, lasă urme adânci în psihicul acestuia, generând o traumă care poate dura o viață întreagă. Zilele trecute am

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă

Semne de disconfort și teamă de sărbători: cum să-ți protejezi adolescentul / adolescenta?

Sărbătorile de iarnă aduc bucurie și momente frumoase alături de familie, dar pot deveni incomode pentru copiii ale căror limite personale nu sunt respectate. În aglomerația de rude și prieteni, copilul tău poate întâlni persoane care îl fac să se simtă intimidat sau inconfortabil. Fii atent/ă la semnalele pe care le transmite și nu ezita

Read More
Articole Noutăți Siguranță acasă Siguranță în comunitate Siguranță la școală

4 iunie – Ziua Internațională a Copilului Victimă a Agresiunilor

Pe 4 iunie, marcăm Ziua Internațională a Copilului Victimă a Agresiunilor, o zi dedicată conștientizării și sprijinului copiilor care au suferit din cauza violenței și abuzului. Această zi este un prilej important de a ne aminti că fiecare copil merită să fie protejat și să trăiască într-un mediu sigur și iubitor. Ce reprezintă Ziua Internațională

Read More
Articole Siguranță acasă

Divorțul părinților prin prisma adolescenților

Divorțul părinților poate fi o experiență foarte dificilă și traumatizantă pentru adolescenți, deoarece la această etapă ei se confruntă cu propria dezvoltare emoțională și identitară. Iată cum poate fi văzut divorțul părinților prin prisma adolescenților: 1. Reacții emoționale intense. Adolescenții pot experimenta o gamă vastă de emoții în raport cu divorțul părinților precum: furie, tristețe,

Read More
Articole Siguranță acasă

Tulburările alimentare în adolescență

Tulburările alimentare sunt afecțiuni serioase care pot afecta modul în care o persoană mănâncă și are o relație cu mâncarea și corpul său. Cele mai cunoscute tulburări alimentare includ: 1. Anorexia nervoasă: O persoană cu anorexie nervoasă tinde să evite să mănânce suficient și să devină extrem de preocupată de greutatea și aspectul fizic. Aceasta

Read More