Безопасность Онлайн Новости Статьи

Важно для подростков: Что такое дипфейки и как можно защититься от них?

В мире, который становится все более цифровым, технологии развиваются стремительно, и иногда эти достижения несут с собой риски. Одним из все более распространенных и тревожных явлений являются дипфейки. Но что такое дипфейки и как они могут повлиять на тебя? Давай разберемся! Что такое дипфейки?  Дипфейки — это медийный контент (изображения, видео), созданный с использованием Генеративных […]

Безопасность Онлайн Новости Статьи

Мстительная порнография: что нужно знать об этом явлении

Социальные сети и интернет предоставляют нам множество способов выразить себя, но, к сожалению, они также могут быть использованы в вредоносных целях. Одной из наиболее серьезных форм злоупотребления, которая приобретает все большую популярность в нашей стране, а также во всем мире, является «мстительная порнография» или неконсенсуальная порнография. Это явление заключается в распространении интимных изображений и видеороликов […]

Безопасность в обществе Безопасность в школе Новости Статьи

Как справиться с социальным давлением в подростковом возрасте: рекомендации психолога чата 12PLUS

12 августа мы отмечаем Международный день молодежи, посвященный признанию потенциала и творческого потенциала молодых людей во всем мире. Но что на самом деле значит быть подростком в 2024 году? В эпоху стремительного развития технологий и глобализации, перекраивающей границы, у молодых людей есть уникальные возможности, но они также сталкиваются со многими проблемами. Социальное давление: главная проблема […]

Безопасность в обществе Безопасность в школе Безопасность дома Статьи

4 июня: Международный день невинных детей — жертв агрессии

4 июня мы отмечаем Международный день ребенка-жертвы агрессии — день, посвященный повышению осведомленности и поддержке детей, пострадавших от насилия и жестокого обращения. Этот день — важная возможность вспомнить, что каждый ребенок заслуживает защиты и жизни в безопасном и любящем окружении. Что такое Международный день ребенка — жертвы агрессии? Этот день, учрежденный Организацией Объединенных Наций, привлекает […]

Безопасность в обществе Статьи

Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это медицинское состояние, которое может возникнуть после того, как мы становимся свидетелями или переживаем ужасное событие или длительный травматический опыт. Это как очень грустное воспоминание, которое трудно забыть, оно преследует нас в уме.  Вот несколько примеров травматических событий:  Симптомы могут проявиться сразу, в течение первого месяца или двух после травматического […]

Безопасность в обществе Безопасность дома Статьи

Подростки и эмоции. Как разобраться в эмоциях?

Эмоции — это ответная реакция организма. Мы привыкли думать, что они возникают в ответ на события и обстоятельства, но это только половина правды. На самом деле эмоции появляются после того, как наш мозг проанализировал происходящее и сделал определенные выводы. Проще говоря, когда что-то происходит, мы сначала оцениваем ситуацию, формируем своё мнение, а потом реагируем эмоционально. […]

Безопасность дома Статьи

Развод родителей глазами подростков

Развод родителей может быть чрезвычайно тяжелым и драматичным для подростков, ведь в это время они проходят через сложности эмоционального и личностного развития. Вот как расставание родителей может отразиться на подростках: 1. Интенсивные эмоциональные реакции: Подростки могут переживать целый спектр эмоций, связанных с разводом родителей, таких как гнев, грусть, потерянность, чувство вины и тревога. 2. Чувство […]

Безопасность в обществе Статьи

Усталость у подростков

Усталость часто представляет собой реакцию организма на физические и умственные нагрузки, проявляющуюся сонливостью, недостатком энергии, затруднениями с концентрацией внимания, раздражительностью, мышечной слабостью и ощущением физического и психического истощения. Эта составляющая чувства усталости может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, чрезмерная физическая активность или, наоборот, недостаток двигательной активности. Другим существенным аспектом является недостаток сна, что […]

Статьи

Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте

Расстройства пищевого поведения – это серьезные заболевания, которые оказывают влияние на отношение человека к пище и своему телу. Среди наиболее распространенных расстройств пищевого поведения выделяют: Важно знать, что эти расстройства могут иметь серьезные последствия для физического и психического здоровья. Профилактика и забота о своем психофизиологическом состоянии – это ключевые аспекты. Ниже представлены рекомендации для поддержания […]

Статьи

Как научиться принимать и понимать собственные чувства

Подростки по-разному реагируют на сложные или неприятные чувства. Кто-то не обращает на них внимания. А кто-то настолько переполняется гневом или злостью, что теряет способность управлять собой. 5 упражнений, которые защитят подростка от внутренних бурь. Я злюсь Случается ли тебе злиться из-за каких-то событий или поступков других людей? Если сделать паузу и осознать, что можно выбрать […]